D.I.Y Masker Muka Organik



Nak kulit muka sentiasa cantik, mulus dan berseri tak? Penggunaan masker sangat membantu kita untuk dapat kulit yang cantik. Apa kata cuba buat sendri dirumah dengan menggunakan bahan-bahan semulajadi yg senang didapati malah ada dirumah. Jom kita lihat macam mana nak buat  face mask  ni.

Bahan-bahan:

*30 g Beras dikisar halus
*15ml masu
*10g serbuk kopi
*5g serbuk coklat



Langkah-langkah:

+ Campurkan beras bersama serbuk kopi, dan masukkan pula serbuk coklat
+ Masukkan madu
+ Kacau rata dan biarkan seketika sebelum digunakan


Cara Menggunakan:
οΌ‘. Campurkan sedikit yougurt kedalam face mask yang sudah siap
οΌ’. Ratakan keseluruhan wajah secara nipis
οΌ“. Biar kering, cuci sehingga bersih atau basahkan semula dan jadikan sebagai skrub


πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›πŸ’›
Tips:

✔ Penggunaan yogurt dan madu sangat bagus untuk kulit berminyak
✔ Gantikan yougurt dengan susu badam bagi anda yang mempunyai kulit kering dan berjeragat
✔ Penggunaan serbuk coklat sangat bagus untuk merawat jerawat
✔ Serbuk kopi pula bagus untuk mengurangkan garisan halus pada kulit muka
✔ Campurkan bahan2 kering tanpa madu dan simpan dalam bekas kering
✔ Pakai satu atau 2 kali seminggu untuk keberkesanan pada kulit muka

Selain dari masker, korang boleh juga cuba amalkan pemakaian serum. Contohnya, Emorra Lucent Glow Serum. Sangat bagus dan berkesan dalam rutin penjagaan kulit korang.
Hanya sapu 2 kali sehari je. Mudah bukan??

πŸ“žWhatapps 011.2117.9477
πŸ“žWhatapps 011.2117.9477
πŸ“žWhatapps 011.2117.9477
πŸ“žWhatapps 011.2117.9477
πŸ“žWhatapps 011.2117.9477



* kredit: Majalah Wanita Edisi September 2017

5 Rahsia Kuku cantik dan Sihat

Ramai yang hanya menjaga kecantikan wajah tapi tidak mempedulikan kuku. Ramai yang tidak sedar selain muka, kuku juga menjadi perhatian. Kalau kuku kotor, hitam dan nampak kusam kecantikan muka dah tak dipedulikan lagi.. πŸ˜‰

Kuku perlu dijaga dengan baik supaya tidak menjadi tempat pembiakan bakteria yang boleh membawa pelbagai penyakit.  Ramai yang mengaku mereka tidak peduli tentang kuku kerana menganggap tidak penting. Haaaa..ni salah ya korang. Kuku jugak penting dalam soal kecantikan dan kesihatan tau. Tak susah mana pun menjaga kuku sendiri. Hanya potong pendek dan bersihkan sudah cukup.

Kuku juga merupakan anggota yang mudah dilihat selain dari muka. Perlu diberi perhatian jika kuku berpenyakit kerana pasti sukar merawatnya. Penyakit kuku seperti cagu, kuku merekah, mudah patah, kusam, bewarna kekuningan atau hitam semestinya menjejaskan penampilan korang kan.

Tips menjaga Kuku

Kat sini aazi kongsikan macam mana korang boleh jaga kuku sendiri supaya kekal cantik dan kemas dan dapat mengelakkan penyakit.

1) Elakkan dari menggigit jari
πŸ‘‰ Bakteria dari kuku akan masuk melalui mulut dan boleh menyebabkan sakit perut dan penyakit lain.
2) Gunakan berus khas untuk kuku
πŸ‘‰ Berus haruslah tidak terlalu kasar atau lembut. Berus ini sangat penting terutamanya mereka yang selalu gigit kuku.
3) Elakkan dari menarik,gigit atau memotong bahagian kulit tepi kuku
πŸ‘‰ bakteria mudah masuk kedalam bahagian bawah kuku tersebut dan kuku akan kelihatan buruk.
4) Pakai sarung tangan ketika menggunakan bahan pencuci
πŸ‘‰ Bahan pencuci selalunya mengandungi tahap keasidan yang tinggi yang boleh menyebabkan kuku menjadi kering dan tidak bermaya. Kuku juga mudah terkoyak.
5) Potong kuku jika kuku semakin panjang
πŸ‘‰ Untuk mengelakkan kuku patah. Akan menjadikan kuku tidak cantik dan rapuh.


Rawatan Kuku Di Salon atau Spa

Kuku menggambarkan tahap kebersihan seseorang menguruskan diri. Kini ramai wanita yang prihatin untuk menjaga dan melakukan rawatan kuku di Spa dan salun. Apabila berda di spa/salun pastinya menyenangkan iwa kerana konsep yang moden dan selesa. 

Pastikan salon/spa tersebut menjaga kebersihan dan mementingkan soal privasi pelanggan bagi memastikan tiada penyakit pula selepas melakukan rawatan disana. Pilih juga salon/spa yang mesra pelanggan supaya segala kehendak dan keselesaan ketika melakukan rawatan kuku.


Tips dan Petua

Bawang putih dikatakan boleh membantu merawat kuku yang mudah patah. Caranya anda cuma perlu tumbuk bawang putih sehingga lumat dan gosokkan bawang putih tadi pada kuku yang rapuh sekerap mungkin berulang kali. Ia mampu menguatkan strukur kuku agar tidak mudah patah.



Tahukah korang yang Emorra Glow C Shine  bukan sahaja membaiki sel-sel kulit menjadikan kulit cerah, gebu dan halu tanpa cela. Tetapi ia jua bagus untuk penjagaan dan kesihatan kuku. Kalau konsisten amalkan, korang akan dapat kuku yang cantik, berkilat, kemerahan dan tidak mudah patah.

Senang je, makan 2x sehari pagi dan malam. Makan terus atau bancuh dengan air sebab ia dalam bentuk serbuk dalam sachet. 

Kalau korang amalkan EGC ni, kulit, kuku malah rambut korang pun cantik. Pendek kata satu badan la kebaikan yang korang dapat. Nak cuba tak? Jangan takut nak cuba sebab produk ni halal, keluaran bumiputera. Produk ni dah ada sejak tahun 2014 lagi tau.  Lama dah dipasaran.

Harga pun murah berpatutan. Tambah-tambah lagi bulan Oktober 2017 ni ada promosi. Hanya RM40 sahaja sekotak. Kalau beli 2 kotak lagi murah koranggg.. RM75 sahaja.
Free pos pulak tu. Mana korang nak cari suppliment satu badan yang murah dan berkualiti macam ni.
jom whatapps 011.2117.9477 sekarang!!!! atau korang boleh message di https://www.facebook.com/aziyan.emorra.1




Kurus dengan 8 makanan HEBATTTT!!!!

Hari ni kita cerita pasal makanan untuk kurus. Ramai wanita yang nak kurus, kalau boleh niat je terus plinggg!!! Kurus..hehhee..Jangan nak mimpi la senang-senang nak macam tu.

Ramai yang mengurangkan makan untuk kurus. Tapi tahukah korang mengurangkan makan bukanlah faktor utama untuk mengurangkan berat bdan korang.  Sebaliknya korang perlu pantau dan tengok balek makanan yang korang makan sepanjang diet.

Sebenarnya, ada pelbagai makanan yang boleh membantu kejayaan diet korang tu selain dari meningkatkan sistem imunisasi tubuh badan.

Jom kita tengok makanan yang mcam mana perlu diambil untuk kurus!.

1) Tomato 
  • Buah tomato dan buah ceri dikatakan mempunyai tahap kalori yang sedikit. Oleh itu, ia baik diambil sebagai kudap-kudapan pengganti makanan ringan saat berdiet. Pastinya badan korang langsing dan menarik kalau amalkan makan tomato.
2) Putih Telur
  • Kalau korang penggemar telur, pasti korang rasa 'frust' sebab terpaksa melupakan telur masa diet kan. Sebenarnye, korang boleh ambil telur dalam hidangan tetapi 2 kali sehari dan hanya bahagian putihnya sahaja. Ketepikan bahagian kuning telor kerana kandungan kalori yg tinggi selain dari kolesterol jahat.
3) Sambal Pedas
  • Sekiranya korang nak kurus degan cepat, korang boleh ambil sambal pedas yang menggunakan tomato. Hanya gunakan tomato dan cili segar. 
4) Timun 
  • Berupaya menurunkan berat badan dengn cepat. Mengandungi kurang 45 kalori di mana sebahagian besarnya air dan sodium yang bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5) Udang
  • Dikatakan seekor udang hanya mengandungi 8 kalori sahaja. Oleh sebab itu, ia amat membantu menurunkan berat badan korang dengan cepat.  Tapi pada yang alah pada makanan laut awas ya. Jangan sesekali makan jika tak mahu merana.
6) Ceri


  • Ceri merupakan sejenis buah yang bagus diambil ketika berdiet. kaya dengan nutrisi dan mampu meningkatkan sistem imunisasi tubuh. Kesan pengambilanya, tubuh berasa segar dan yang paling penting berat badan korang turun dengan cepat.
7) Brokoli
  • Enak dimakan dan mengandungi nutrisi yang banyak. Terdapat bahan anti oksidan yang dikatakan mampu melawan sel-sel kanser. Bukan tu je, pengambilan brokoli akan membuatkan korang kembali langsing dan menawan.
8) Kubis
  •  Selain boleh dibuat skrub muka, kubis yg kaya dengan vitamin C mampu menurunkan berat badan dengan cepat dan sangat kaya dengan anti oksidan. Tapi, korang jangan lah makan kubis semata-mata utk cepat kurus kerana kubis boleh meningkatkan penghasilan gas di dalam perut.

Yang paling penting, korang kena lah jaga pemakanan korang. Bukan semata-mata nak kurus dengan cepat je okay. Jaga juga kesihatan badan dengan mengamalkan suppliment terbaik untuk sentiasa kekal bertenaga dan sihat. Kalau korang nak tahu, Emorra Glow C Shine bagus untuk kesihatan badan. Untuk mengekalkan stamina dan menjaga kesihatan kulit korang. Bukan tu je, rambut dan kuku korang pun boleh jd cantik.

Kalau berminat boleh hubungi 011.2117.9477 untuk keterangan lanjut. Boleh whatapps/message atau call kita sembang-sembang okay.



Emorra Glow C Shine

Emorra Glow C Shine adalah produk dari Emorra Beauty ini dikeluarkan pada tahun 2014. Bermula dengan bentuk tablet dan dinaik taraf dan diperbaharui dalam bentuk sachet.  Emorra Glow C Shine merupakan makanan tambahan dalam bentuk serbuk yang boleh dimakan begitu sahaja atau dibancuh dengan 75 ml air sejuk.

Membantu memberikan penampilan luaran dan dalaman anda agar lebih cantik dan menarik. 
☑ Membantu Mencerahkan kulit.
☑ Menggebukan, menganjalkan kulit.
☑ Menyamaratakan kulit secara keseluruhan.
☑ Memudarkan lingkaran gelap bawah mata .
☑ Mengurangkan keguguran rambut.

☑ Menghilangkan parut & jerawat.
☑ Anti penuaan dan kadar anti oksidan yang tinggi.
☑ Mengurangkan eczema.
☑ Merawat jerawat & ruam halus di badan.
☑ Mengawal kulit dari berminyak.
☑ Mengurangkan pigmentasi , jeragat & melasma .
☑ Mengurangkan keguguran rambut.
☑ Mengurangkan kulit kepala berminyak & kelemumur.
☑ Mengekalkan kelembapan kulit .
☑ Menguatkan gigi.
☑ Mata lebih bercahaya.


Diperkaya dengan kolagen, apple stem cell dan vitamin C dari buah-buahan berkualiti. 


Bagaimanakah cara pengambilanya?
1 sachet dikemam atau dibancuh dengan 50 ml air sejuk. Diambil sewaktu perut kosong pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur. Ini akan memberikan kesan  yang lebih baik. Satu kotak untuk 15 hari pengambilan.


Adakah ia memberi kesan sampingan?
Tidak, produk ini tidak mengandungi apa-apa kesan sampingan malah ianya halal dan berdaftar dengan kkm.

Siapakah yang sesuai mengambilnya?
Semua wanita dan lelaki dewasa, ibu mengandung dan menyusu selamat untuk mengamalkannya.

Berapa lama kesan dapat dilihat?
Selepas pengambilan satu kotak, anda akan mendapat kulit yang cantik, licin, gebu. Parut semakin berkurangan, rambut bertambah lebat dan hilang rekahan di tumit. Badan lebih bertenaga dan sihat.

Apakah perbezaan Emorra Glow C Shine dengan produk lain?
Produk ini mengandungi kolagen, apple stem cell dan vitamin C sekaligus. Diperbuat dari 
bahan terbaik dan terpilih berasaskan buah-buahan terutama apple dan kiwi. Kesan yang cepat tetapi selamat.

 



Whatapps 011.2117.9477 untuk keterangan lanjut.

7 Makanan Terbaik untuk Kulit Cantik!

Kulit bukan sahaja mesti dibelai secara luaran malah ia juga memerlukan penjagaan dalaman menerusi pemakanan yang seimbang dan gaya hidup sihat.

⇨ Sayuran hijau bersihkan kulit dari dalam

  • Amalkan makan sayuran berdaun hijau seperti sawi, bayam dan saderi. Bayam merupakan sunber zat besi, folat, vitamin E, magnesium, serat dan vitamin A. Pengambilan bayam dapat membersihkan ulit dari dalam. Saderi pula mengandungivitamin K yang membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangkan tekanan. Secara tidak langsung, kulit akan menjadi lebih sihat dan bersinar dengan penganbilan saderi.
⇨ Coklat Gelap Kaya Oksidan

  • Selain kaya oksidan, coklat juga mengandungi asid lemak dan flavanols yang membantu membuatkan kulit berseri.  Anti oksidan pula dikatakan dapat mengurangkan masalah kulit kasar dan melindungi kulit daripada pancaran matahari. Enak dimakan dan sangat baik untuk kecantikan kulit.
⇨ Lobak Merah hilangkan parut jerawat
  • Vitamin A dan khasiat lain yang terkandung dalam lobak merah dapat membantu memulihkan dan menghilangkan parut jerawat. Ia juga mengelakkan lebihan pengeluaran sel di lapisan kulit dimana ia menjadi tempat sebum berlebihan bergabung dengan sel kulit mati lalu menutup pori-pori kulit.
⇨ Ikan Salmon hindar tekanan
  • Ikan salmon bukan sahaja membuka selera kerana isinya yang enak malah ia juga dapat menghindar tekanan dan kemurungan. Makanan ini mengandungi asid lemak omega-3 yang dapat menghalang penuan dan pertumbuhan jerawat. Ia juga membantu melembapkan kulit dan membuatkan rambut anda sihat dan kuat.
⇨ Minyak Kelapa melembapkan
  • Minyak kelapa mengandungi asid laurik dan agen anti-bakteria yang dikatakan dapat membantu menghalang virus, jangkitan, keradangan dan jerawat. Minyak kelapa juga kaya dengan asid lemak asas dan vitamin E yang lengkap. Menjadikan kulit lembap, lembut dan bebas kedutan. Selain dimakan mentah sesudu satu hari, ia boleh disapu diseluruh badan untuk mendapatkan kulit halus dan lembap.
⇨ Teh hijau menenangkan
  • Anti-oksidan dan asid amino unik, L-theanine yang terdapat dalam teh hijau membantu menenangkan badan dan mengurangkan tekanan. Ia juga terbukti dapat meningkatkan tahap kesihatan. Bagi mendapatkan hasil terbaik, minum 3 cawan teh hijau setiap hari untuk hasil memuaskan.
⇨ Betik sebagai pelindung cahaya matahari

  • Rendah kalori dan juga tidak mengandungi kolesterol. Bagi anda yang mahu mengurangkan berat badan, amalkan makan betik setiap hari. Berat akanberkurangan dan sistem penghadaman bertambah baik.  Nutrien antioksidan, vitamin C &E dan beta karoten sangat baik unutk mengurangkan keradangan dan jerawat. Vitamin C juga dapat melindungi kuli daripada kerosakan akibat pancaran cahaya matahari
Amalkan juga pengambilan suppliment atau makanan tambahan untuk mengekalkan dan membantu mendapatkan kulit yang cantik.  Dicadangkan Emorra Glow C Shine sebagai makanan tambahan untuk anda.



EMORRA GLOW C SHINE ialah produk supplement mewah yang hebat berasaskan bahan semula jadi keluaran Bumiputra Muslim yang halal dan mendapat pengkelasan produk dari BPFK (KKM) dibawah kategori makanan tambahan (food) yang semakin digilai dan dicari-cari oleh wanita wanita yang mementingkan kesihatan dan kecantikan kulit, MUA, Selebriti, Artis, Model dan pengguna wanita serta lelaki di Malaysia!

EMORRA GLOW C SHINE membantu menyelesaikan pelbagai masalah kulit wajah dan seluruh badan seperti

- Membantu Mencerahkan kulit.
- Menggebukan, menganjalkan kulit.
- Menyamaratakan kulit secara keseluruhan.
- Memudarkan lingkaran gelap bawah mata .
- Mengurangkan keguguran rambut.

- Mengurangkan kulit kepala berminyak & kelemumur.
- Menghilangkan parut & jerawat.
- Anti penuaan dan kadar anti oksidan yang tinggi.
- Mengurangkan eczema.
- Merawat jerawat & ruam halus di badan.
- Mengawal kulit dari berminyak.

- Mengurangkan pigmentasi , jeragat & melasma .
- Mengurangkan keguguran rambut.
- Mengekalkan kelembapan kulit .
- Menguatkan gigi.
- Mata lebih bercahaya.





























Kak Qis terkejut lihat wajah sendiri!


Memang kak Qis tak sangka jadi macam ni. Kak Qis dah pakai serum ni selama sebulan, pakai waktu pagi dan malam. Memang konsisten sebab kak Qis impikan kulit yang licin tanpa parut. Nak cantik kena la rajin dan komited. Betul tak? Lepas sebulan kak Qis terkejut tengok muka sendiri kat cermin masa bangun pagi. Lama kak Qis belek-belek muka, macam tak percaya. Muka kak Qis dah licin, putih dan paling penting tak ada jerawat. Patut la suami asik cubit2 pipi ni, lembut dan licin katanya. Gembira tak terkata hati ni. Menangis kegembiraan kak Qis. Kak Qis terus ambil telefon dan ucap terima kasih dekat kawan sekolah yang cadangkan produk ni.

Kalau nak kenangkan yang dulu, muka penuh dengan parut jerawat, kulit tidak sekata dan rasa kasar. Memang rasa rendah diri nak hadap orang ramai. Kalau pakai makeup pun, susah nak nampak cantik sebab kulit muka tak rata. Rasa macam tiada harapan dah nak cantik.

Masa tu, jarang keluar rumah. Kenduri kawan-kawan pun tak nak pergi sebab rasa malu dan rendah diri. Ye la, tengok masing-masing cantik. Muka kak Qis pulak teruk. Satu hari tu, terjumpa kawan sekolah. Sudah kebetulan jumpa terpaksa la duduk semeja minum-minum. Masa tu, kak Qis asyik pegang pipi, konon-konon nak tutup la pipi yang penuh parut tu. Masa tu la kawan kak Qis tanya masalah kak Qis, asik pegang pipi. Lepas bercerita segala kekusutan, kawan kak Qis cadangkan menggunakan Emorra Lucent Glow Serum. Mula-mula tak percaya. Sebab dah banyak sangat cuba produk. Puas juga kawan kak Qis yakinkan kak Qis yang prduk ni terbaik, tanpa bahan berbahaya. Malah dah ada banyak testimoni positif. Harga pun murah untuk barang yang berkualiti.

Dan lepas sebulan, hasilnya memang kak Qis tak sangka. Kulit muka kak Qis cerah, licin, lembab dan yang paling penting parut makin pudar. Kak Qis sapu di kesan parut lebih sikit untuk kesan yang lebih cepat. Yang kak Qis tak snagka, lingkaran gelap bawah mata pun hilang. Sekaligus dengan kedutan sekitar mata. Wahhh!!  Memang kak Qis tak sangka kesan serum ni macam ni. Sekarang kak Qis tak malu lagi nak keluar rumah. Pakai bedak sahaja pun kak Qis dah rasa cantik. Suami pun tersenyum-senyum kalau keluar dengan kak Qis. Siap pegang tangan tak nak lepas tau!! Alhamdulillah dengan kesan positif yg kak Qis alami ni. Kak Qis akan konsisten gunakan produk emorra.
.
Anda bila lagi? Tak perlu ragu-ragu nak cuba. Produk Emorra Lucent Glow Serum ni sangat membantu untuk:


- Membantu melembapkan kulit wajah.
- Memudarkan lingkaran gelap bawah mata .
- Membantu meratakan bekas lubang jerawat/lopak kulit
pada wajah.
- Menyekatakan tona kulit.
- Anti penuaan dan kadar anti oksidan yang tinggi.
- Mengecilkan pori pori muka.
- Menegangkan kulit wajah agar muda remaja.
- Mengawal kulit dari berminyak.
- Membantu mengurangkan pigmentasi , jeragat & melasma.
- Menyingkirkan minyak berlebihan pada wajah.
- Mengekalkan kelembapan kulit
- Melindungi dari sinaran UV.
- Meningkatkan penghasilan collagen melebihi 249% untuk 
penegangan struktur kulit
- Menguatkan rintangan perlindungan 
kulit(filaggrin) melebihi 120%
- Meningkatkan segera kelembapan kulit melebihi 100%
- Meningkatkan elastin untuk keanjalan kulit melebihi 150%
.
.
.
Jom Whatapps aazi, kita sembang2 untuk dapatkan kulit cantik.
011.2117.9477
atau

6 Kebiasaan yang memudaratkan

Meskipun dilihat tidak mendatangkan masalah namun ada kebiasaan yang kita lakukan mampu mengancam tahap kesihatan. Nampak remeh tetapi bila dilakukan berterusan anda akan merasai impaknya pada tubuh badan. Jom kita lihat 6 kebiasaan yang membinasakan.


1) Mengunci Jam Loceng
 Pasti ramai yang menggunakan diwaktu pagi untuk bangun tidur. Tetapi mengunci jam diwaktu pagi ada kesan negatif. Till Roenneberg, seorang pakar dari jerma telah melakukan kajian keatas 65,000 orang dewasa yang gemar mengunci jam setiap hari. Hasil kajian mendapati mereka yang gemar melakukannya sedang berhadapan dengan keadaan dipanggil 'jet lag sosial'. Ia bermaksud, jam loceng sebenarnya mengejutkan seseorg yang pada ketika itu sedang dalam kitaran tidur, kesannya mereka akan bangun tergesa-gesa malah akan tetap mengantuk dan penat kerana tidak dikejut dengan baik.

2) Mesin rumput
Tak percaya kan. Tapi hakikatnya, mesin rumput mengeluarkan asap yang menyamai dengan kereta bergerak sejauh 100 kilometer. Malah satu penelitian di Australia mengatakan, asap mesin rumput menyumbang 11 peratus pencemaran udara. Gunakan kaedah manual untuk memotng rumput bagi menjamin kesihatan dan alam sekitar.

3) Duduk terlalu lama
Ada yang duduk berjam-jam kerana terlalu ralit atau faktor kerja tanpa menyedari penyakit yang sedang menanti. Kajian mengatakan, mereka yang duduk terllau lama setiap hari cenderung kepada penyakit kanser dan jantung.  Oleh itu, cubalah berdiri atau bejalan selang 20 minit atau setengah jam bagi melegakan otot pinggang dan mata anda

4) Menggunakan cermin mata murah
Melihat lambakan cermin mata hitam yang cantik dan semurah RM2 anda terus membelinya. Terus memakai untuk perlindungan cahaya matahari. Tapi sedarkah anda itu sebenarnya lebih membahayakan mata.  Cermin mata murah selalunya tidak mempunyai pelindungan untuk mata. Kaca mata yang baik haruslah mempunyai penapis UVA dan UVB. Seharusnya anda patut elakkan bagi menjaga kesihatan mata anda.


5) Menyalakan lilin
Apabila bekalan elektrik terputus maka lampu picit dan lilin akan segera dicari.  Selain itu, ada sesetengah yang gemar menyalakn lilin beraroma di kediaman. Sebaiknya berhati-hati.  Ini kerana boleh mendatangkan kebakaran dan pencemaran asap. Menyalakan lilin bukanlah satu cara yang baik untuk kesihatan dan keselamatan optimum.

6) Memakai selipar
Selipar pastinya menjadi pilihan ramai. Baik lelaki atau wanita kerana sifatnya yang santai dan mudah dipakai. Terdapat satu kajian mendapati, kekerapan memakai selipar boleh mencetuskan perubahan biokimia dalam tubuh badan seseorang. Selipar boleh mengubah cara berjalan dan akhirnya menyebabkan masalah di lutut, punggung dan kekejangan. Seeloknya, jangan terlalu kerap memakai selipar.



Mengatasi dan Mencegah Sakit Pinggang!

CARA MENGATASI DAN MENCEGAH TERJADINYA SAKIT PINGGANG (BACA INI) - SHARE JIKA MANFAAT

------

Buat pemeriksaan kesihatan.

Ramai di kalangan kita lupa nak buat pemeriksaan kesihatan minima 6 bulan samada di klinik atau pun di hospital.

Dengan cara ini, kita boleh tahu tahap kesihatan kita dan bagaimana kita boleh menjaga dan mencegah atau mengubati sesuatu penyakit tak terkecuali sakit pinggang yang tentu boleh menyerang kita di kemudian hari.

Rajin lakukan aktiviti sukan atau senaman.

Dengan melakukan aktiviti ini, kita dapat menjaga otot dan sendi pada tubuh kita sehingga setiap otot dan sendi dapat berfungsi dengan baik.

Pergerakan-pergerakan aktif sangat bagus untuk memelihara kesihatan sendi dan otot kita.


Menjaga pola makanan dengan zat yang seimbang.

Tubuh badan kita memerlukan zat yang mencukupi dan seimbang. Bila kita dapat jaga pengambilan makanan secara normal setiap organ-organ dalam badan kita akan berfungsi dengan normal terutamanya tulang.

Istirihat yang cukup.

Ketahui bagaimana posisi tubuh bila duduk, bersandar, berbaring dan mengangkat beban berat.

- Pesanan masyarakat ini dibawakan oleh #episor


Ketahui 9 rutin Penjagaan Kulit


Memiliki kulit yang sihat dan bersih tanpa sebarang cela memang mengujakan golongan wanita.  Namun untuk mendapatkan kulit yang tidak bermasalah seperti jerawat atau penuaan, ia bukan semudah mengungkapkan kata-kata manis dibibir.

Penjagaan dirumah amat memainkan peranan penting dalam memastikan kulit wajah dan badan kekal sihat, cantik dan bersih. Jom baca tip penjagaan kulit secara efektif.

1- Minum air secukupnya
- Bagi mengekalkan kulit yang cantik dan bersinar , kulit anda memerlukan sekuran-kurangnya lapan gelas air sehari.  Amalkan pengambilan air teh pada waktu pagi, air mineral sepanjang hari dan teh herba disebalah malam.

2- Pemakanan Sihat
- Pemakanan yamg sihat adalah bagus untuk badan, malah kulit juga menerima kebaikan yang sama. Buah-buahan dan sayuran yang kaya dengan anti-oksida amat diperlukan bagi mendapatkan kulit yang cantik dan sihat.



3- Tidur yang mencukupi
- Tidur yang cukup adalah selama 7 hingga 9 jam sehari.  Hasilnya kulit lebih bersinar dan sihat. Tapi ingat, jangan tidur lewat ya!.

4- Lindungi daripada cahaya matahari
- Jangan sesekali keluar rumah tanpa mengoleskan krim pelindung UV.  Seeloknya SPF 50+ dan PA+++ untuk melindungi kulit dari sinaran UV. Pakai kaca mata hitam juga bagi perlindungan mata dan bawah mata.

5- Gunakan sabun lembut
- Gunakan sabun yang kandungannya lembut dan bebas buih.  Selalunya sabun yang menghasilkan banyak buih tinggi dengan kandungan bahan kimia lantas menjadikan kulit kering dan tidak berseri.  Jadi seeloknya elakkan dari menggunakanya. Cari mandian susu kambing bagi mengekalkan kelembapan kulit.

6- Gunakan Pancuran
- Mandi menggunakan pancuran air sebenarnya lebih elok berbanding mandian dalam tab kerana ia akan membuat kulit dihidrat. Pastikan air pancuran bersuhu suam dan tidak terlalu panas, kerana air panas akan menegringkan kulit anda.

"Jangan sesekali menggosok dengan kuat melainkan anda mahu kulit anda kering dan menggelupas"


7- Keringkan kulit
- Harus diingat sebelum selesai mandi, pastikan badan anda dibilas bersih dari buih sabun kemudian keringkan badan mengunakan tuala. 

8- Lembapkan Kulit 
- Jadikan pemakaian losen atau pelembab sebagai rutin harian anda.  Selepas anda keringkan badan, lumurkan losen yang sesuai dengan kulit anda.  Ia akan membantu mengembalikan lapisan 'hydrolipidic' yang melindungi kulit.

9- Perlindungan ditempat sejuk
- Sekiranya bercuti ke tempat sejuk atau ditempat berhawa dingin, pastikan anda memakai baju panas 

πŸ’—πŸ’—πŸ’— Emorra Glow C shine πŸ’—πŸ’—πŸ’—

Selain dari 9 rutin penjagaan kulit di atas, korang boleh amalkan Emorra Glow C Shine unuk mendapatkan kulit yang cantik, sihat dan lembab. Kecantikan luar dan dalam. Tubuh badan yang bertenaga dan cergas.  Glow C shine diperbuat dari kolagen, apple stem cell dan juga tinggi kandungan Vitamin C yang amat penting untuk kecantikan kulit.


EMORRA GLOW C SHINE membantu menyelesaikan pelbagai masalah kulit wajah dan seluruh badan seperti


- Membantu Mencerahkan kulit.
- Menggebukan, menganjalkan kulit.
- Menyamaratakan kulit secara keseluruhan.
- Memudarkan lingkaran gelap bawah mata .
- Mengurangkan keguguran rambut.

- Mengurangkan kulit kepala berminyak & kelemumur.
- Menghilangkan parut & jerawat.
- Anti penuaan dan kadar anti oksidan yang tinggi.
- Mengurangkan eczema.
- Merawat jerawat & ruam halus di badan.
- Mengawal kulit dari berminyak.

- Mengurangkan pigmentasi , jeragat & melasma .
- Mengurangkan keguguran rambut.
- Mengekalkan kelembapan kulit .
- Menguatkan gigi.
- Mata lebih bercahaya.

- Rambut bersinar dan tidak mudah putus.
- Memberi Tenaga & Stamina lebih tinggi
- Meningkatkan susu badan si ibu yang menyusukan anak kecil, insyaAllah.



Whatapps 011.2117.9477
atau
atau






Formula cantik dalam satu paket !!!!!!!!!


Adakah setiap hari anda mengharungi konfrontasi kecantikan dengan kulit kering? Memperkenalkan Emorra Glow C Shine solusi kepada permasalahan kulit cantik anda. Diformulasi anti-penuaan, mencerahkan, melembab terbaru yang dirumus khas secara khusus unutk merawat masalah kulit yang sering dihadapi oleh wanita.

Nama singkatan EGC adalah kombinasi dari apple stem cell, kolagen dan vitamin C yang terkenal dengan fungsi memperbaiki struktur kulit secara amnya.  Mereka yang arif tentang produk penjagaan kulit wajah sudah sedia maklum terhadap fungsi kolagen dalam memberikan kelembapan kulit yang berterusan.

EGC bukan sahaja bermanfaat untuk wajah tetapi untuk tubuh badan anda. Sebagai contoh, apple stem cell mengandungi kandungan anti-oksidan yang tinggi yang membantu proses nyahtoksin tubuh badan serta memberikan tenaga kepada minda dan tubuh badan untuk sepanjang hari.

Formula EGC ini amat mudah untuk dinikmati.  Berikan kulit anda manfaat untuk cantik dengan menikmati produk berbentuk serbuk ini begitu sahaja ketika dirumah atau dalam perjalanan ke tempat kerja. Kemam dibawah lidah atau bancuh dengan air untuk merasa percikan perisa buah-buahan.


Amalkan EGC setiap hari untuk kesan yang lebih cepat dan pantas. Alami transformasi pada kulit hanya dalam masa 7 hari. Lebih gebu. Lebih lembut. Bersedialah menjadi diri yang baru. Lebih cantik lebih menawan!!






atau
atau
whatapps 011.2117.9477 


Tips memperlahankan proses penuaan


Apabila menatap wajah dicermin, pastinya ada kesan garis-garis halus dibawah mata. Mulalah anda rasa gusar dan bimbang memikirkan kulit yang semakin berkedut dan menandakan proses penuaan sudah bermula.

Selain kulit menjadi kendur, kedut merupakan masalah yang selalu mengundang resah dihati wanita.  Ia berlaku ekoran peningkatan usia yang berkait dengan kemerosotan dalam proses penghasilan unsur-unsur seperti hormon endoktrin terutamanya hormon ketumbuhan manusia (HGH) yang dihasilkan dalam kelenjar pituari.

Proses ini akan berkurangan apabila seseorang mencapai usia 25 tahun dan pada usia 40 tahun hormon HGH hanya dihasilkan sebanyak 5% dari yang diperlukan oleh tubuh badan. Ini menyebabkan organ-organ semakin kurang berfungsi tindak balas kimia yang kian lemah serta pelbagai masalah lain.  Dalam masa yang sama, kulit yang dahulunya anjal semakin kendur disertai denga kedutan terutama diwajah yang mencacatkan penampilan.

Meskipun nampak seperti susah untuk dihindari tapi kaum wanita masih boleh melambatkan proses penuaan ni.
 Amalkan gaya hidup yang sihat - tanpa alkohol, rokok 
 Amalkan diet seimbang - jaga pemakanan, dengan mengambil makanan yang berkhasiat dan yang diperlukan oleh tubuh sahaja
 Bijak memilih produk kecantikan yang bukan sahaja mampu melindungi dan merawat wajah tetapi juga memperlahankan proses penuaan
✔ Menjaga penampilan dan kecantikan sejak awal usia 20-an untuk melambatkan proses penuaan

Justeru itu, wanita haruslah bijak mengenal pasti produk yang sesuai untuk kulit, merawatnya dengan betul dan berdisiplin adalah rahsia bagi mendapatkan kulit wajah cantik dan kelihatan muda.

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡


EMORRA GLOW C SHINE ialah produk supplement mewah yang hebat berasaskan bahan semula jadi keluaran Bumiputra Muslim yang halal dan mendapat pengkelasan produk dari BPFK (KKM) dibawah kategori makanan tambahan (food) yang semakin digilai dan dicari-cari oleh wanita wanita yang mementingkan kesihatan dan kecantikan kulit, MUA, Selebriti, Artis, Model dan pengguna wanita serta lelaki di Malaysia!

EMORRA GLOW C SHINE membantu menyelesaikan pelbagai masalah kulit wajah dan seluruh badan seperti:

- Membantu Mencerahkan kulit.
- Menggebukan, menganjalkan kulit.
- Menyamaratakan kulit secara keseluruhan.
- Memudarkan lingkaran gelap bawah mata .
- Melambatkan proses penuaan 
- Menghilangkan parut & jerawat.
- Anti penuaan dan kadar anti oksidan yang tinggi.
- Mengurangkan eczema.
- Merawat jerawat & ruam halus di badan.
- Mengawal kulit dari berminyak.
- Mengurangkan pigmentasi , jeragat & melasma .
- Mengekalkan kelembapan kulit .
- Menguatkan gigi.
- Mata lebih bercahaya.
- Mengurangkan keguguran rambut.
- Mengurangkan kulit kepala berminyak & kelemumur.
- Rambut bersinar dan tidak mudah putus.
- Memberi Tenaga & Stamina lebih tinggi
- Meningkatkan susu badan si ibu yang menyusukan anak kecil, insyaAllah.

Berminat?? Jom whatapps azy...kita borak-borak kebaikkan EGC ni..


πŸ“±011.2117.9477




 
My Life Is A Beauty © 2011 | Designed by Ibu Hamil, in collaboration with Uncharted 3 News, MW3 Clans and Black Ops